w sumie pierwszy raz slysze o takiej metodzie na trening jaka mi tu piszecie chlopaki 7-8 serii :O itd. Wczoraj mialem plecy + triceps w planie na poczatku pomylile mpartie z dniami i bylem wykonczony jestem slabszy bo czuje i jescze waga 0,7kg w dol w ciagu tygodnia bo przez ta zmiane dnia kiepsko jem ale mam zamiar to zmienic. Mozesz mi rozpisac [...]
Witam !! Planuje zrobić następujący "cyklik" ( pierwszy cykl ): 10 mg mety 5mg rano i 5 mg w południe A do tego: -Białko -Hepatil ( Dla zdrówka Wątroby :P ) -omega-3 -Aspargin ( magnez i cynk ) -Wit od A do E -nolvadex ( tak na wszelki wypadek chociaz po takich dawkach myślę ze ginko nie wystąpi :D ) ( W sumie za male dawki na odblok ) -Kreatynka [...]
świetnie - sog, bardzo dobrze prowadzony test (dzis zaglądnąłem po raz pierwszy i przeczytałem cały), duuuuże postępy widoczne gołym okiem. napewno to nie jest moja ostatnia redukcja w tym sezonie..myśle o jakimś stacku na około 50dni.. pierwsze 20dni byłyby na samym stacku , akurat bym sobie zrobił w tym czasie przerwe od spalaczy (efedryny [...]
Gringoo z ta siłka to nie wiem jak będzie bo w tym roku jadę po raz pierwszy do Australii i nie ma zielonego pojęcia jak tam wyglądają te sprawy zarówno jeżeli chodzi o siłownie jak i ich jedzenie.Wcześniej bylem w Stanach i tam mi sie udało utrzymać a nawet zwiększyć wagę ale po Anglii już nie było tak różowo czego chce uniknąć w tym roku bo nie [...]
Nie chciałem się czepiać, tylko mnie to po prostu zastanawia, bo już nie pierwszy raz się z tym spotykam i wszystkie osoby, które tak mówią pochodzą właśnie z Podlasia. Dlatego się nie zdziwiłem, jak zajrzałem w twój profil. Pozdro. I sorry za offtop.
[...] i diecie mam...wkoncu to moje zainteresowanie...kilka lat temu przebylem cykl po ktorym porzytylem 15 kg...ale co z tego jak wiekszosc zleciala. Nie zalezy mi na jakiejs masie...bardziej na rzezbie. chce sie zaopatrzyc wlasnie w winstrol w tab. na pierwszy raz...i propa, oczywiscie clomid na odblokowanie. Prosze o pomoc...dzieki wielkie
hey Ja po raz pierwszy wziąłem kreatynę po roku ćwiczeń (oczywiście nie jest to żadna zasada ani reguła). Mogę tylko doradzić, żebyś ułożył sobie plan treningowy, dietę i zobaczył jak zachowuje się Twoje ciało. Może będziesz zadowolony z wyników bez kreatyny. Poza tym monohydrat napompuje Cię wodą i nie koniecznie uzyskasz rezultat jakiego się [...]
ja osobiscie zaczynalem swoją bombe od 50mg e2d/e3d i bylo ok.Waga wtedy 89kg. teraz schodze z cyklu na 50mg e2d i jest ok. skoro pierwszy raz testa bierzesz to IMO 50mg e2d powinno byc si. do odbloku na wszelki W wzialbym 24 tab clomu...mimo że to lekkie środki różnie może byc z tym jeżeli Cie poblokuje
Witam, pierwszy raz pisze :) Czy A6W pomaga spalić oponę (oczywiście dochodzi do tego dieta?), bo wlasnie jestem teraz grubasem i chcem spalic tą symbioze :D
Siema mam pytanie ile powienien trwac trening dla poczatkujacych? mam 17 lat i waze 65kg mam juz ulazona diete i mam pytanie czy moge sobie kupic jakies odzywki/jaki trening bylby dobry na pierwszy raz i ile on powinien trwac
poszedlem w koncu na 9. opalilem sie ladnie, nastepnym razem pojde na gora 5 bo co za duzo to niezdrowo :) wybralem w koncu tube bo tylko ona byla wtedy wolna, bylo mi duzo bardziej goraco niz w 800'tce :P sprawdzilem przy okazji tez ceny 600 i tuba - 1zl/min a 800 1.30zl/min a o tym przelamaniu to prawda, pierwszy raz jakos dziwnie sie czulem:PP
[...] ZDROWIA: bez przeciwskazań 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: duza Do rzeczy panowie ; na moj kolejny cykl zdecydowalem sie na trenbolone , bedzie to moj pierwszy raz :)Myslalem o 8 tygodniach : trenbolone acetate unichem 75 c2d (37,5 ed), prop farmak 100 mg c2d ( 50 mg ed) , no i stanabolin 40 mg ed . I tu nasuwaja mi sie [...]
FGB dokładnie waniliowo-smietankowe pierwszy raz jak piłem myślałem że pawia puszcze ale po paru razach juz dobrze wchodzi( za***iscie się rozpuszcza zero grudek) darek1805 nie wypada soga dac, bynajmniej nie w tym topicu strefab4 Bym musiał wlecieć na jakąś piwniczą siłke tym bardziej że mój staż i być może doświadczenie nie pozwalają mi takich [...]
Niedlugo zamierzam pojechac susta + meta i zastanawialem sie nad tym czy nie warto by bylo zezrec clomidu w trakcie susty zaraz po mietku co o tym myslicie?? -oma fake EDIT:UJa zlapalem 2 kilo po 12cm omki na pierwszy raz Zmieniony przez - EL_Gawel w dniu 2007-04-23 17:04:07
w jakim wieku na tej wyprawie sa zazwyczaj jej uczystnicy ?? i co trezba zabrac ze soba jesli sie zdecyduje to bedzie mój pierwszy raz wiec prosze o szczególowe rady jesli dołoncze to dołoncze we Wrocławiu :) bo tu mieszkam ... gdzie sie mozna zapisywac ?? sa jakies ograniczenia ?? jakies wymagania specjalne ?? jesli bedziecie we wrocku to w [...]
Wow Audiofil.. Pierwszy raz się spotykam z taką reakcją...Tym bardzije dziwne, że jak sam pisesz wszystkie wyniki masz OK. Jezeli to TSe to ciekawe która substancja mogła to wywałoac... Chyba kofeina, bo co innego?? Może masz uczulenie na jakiś skłądnik? Pewnie kwestia organizmu. Mi po TSe (z tego co pamietam) biegało się b. fajnie...
[...] Ja jak postanowiłem schudnąć zdałem sobie sprawe, że jest to sprawa na całe życie! Nie miałem zamiaru próbować jakiś diet cud, że w miesiąc schudne 5kg lub coś! Przez pierwszy rok ledwo schudłem 10kg i po mnie nie było NIC widać (teraz wiem, że to efekt złej diety) ale mimo to się nie poddawałem! Wiedziałem, że któregoś dnia mi się uda! [...]
pon jak byl czyli klatka + BICE TUTAJ MASZ TRICA PO RAZ PIERWSZY -PRACUJE PRZY KLACIE wtorek jak byl + tric TO PO RAZ DRUGI I TO DZIEń PO DNIU sroda barki TUTAJ TRIC PO RAZ TRZECI PRZY WYCISKANIACH czw wolny pt jak byl bez trica sob bic + tric w superach I ZNóW TRICE